Bize yazın Başvur

Üç kamp, üç ayrı su.

Her kamp bir paket: tarih, tesis ve her şey dahil.

Kapalı olimpik havuz

Swim Up Kış

Planlanıyor

Gloria Sports Arena, Belek · ön koşul 200 m

Açık olimpik havuz

Swim Up Yaz

Planlanıyor

Yalnız yaz sezonu · ön koşul 200 m

Deniz

Swim Up Açık Su

Tamamlandı · Ekim 2026

Select · Kemer · ön koşul 400 m

Sıradaki dönem

Başvurular açık

Şu an açık dönem yok. Tarih belli olunca, bize yazanlara duyurudan önce döneriz.

Tarihi sorun Başvur
Telefon, WhatsApp ya da e-posta: ekibimiz size döner. Bağlayıcı hiçbir şey yok.Önce konuşalım

Kamp

Ekip

Yardım

Son dönem · 7 Swim Up Açık Su · Select 1–⁠4 Ekim 2026 · Champion Holiday Village, Kemer
eat.sleep.swim.repeat.Instagram · @swimupcamp
  1. Ana sayfa
  2. Kamplar
  3. Swim Up Açık Su

Swim Up Açık Su

Havuzdaki tekniğinizi denize taşıdığınız kamp: yön bulma, wetsuit, kalabalık start ve tempo. Her seans güvenlik refakatinde.

Ekim 2026, Kemer: açık denizde yeşil tow float'ıyla sağa ilerleyen bir yüzücü, uzakta ikinci bir katılımcı.
Su
Akdeniz, korunaklı koy
Ön koşul
400 m + havuz değerlendirmesi
Paket
Wetsuit hariç her şey dahil
Bize yazın Başvur

Son dönem · 7

Select · 1–⁠4 Ekim 2026

Tamamlandı · Ekim 2026
Su
Korunaklı koylar, destek teknesiyle
Ekip
Esra Önen, Viktoriya Üçüncü, Marina Gubanova, Nida Eliz Üstündağ ve yardımcı antrenörler
Ön koşul
400 m + havuz değerlendirmesi
Dahil
Konaklama, yemek ve eğitim; ilanda yer alıyorsa su altı teknik analizi
Tarihi sorun Dönemi gör Önce konuşalım

Sıradaki Açık Su dönemi planlanıyor. Tarih açıklandığında, bize yazanlara genel duyurudan önce döneriz.

Bu kamp kimin için?

  • Açık suya güvenle geçmek isteyen havuz yüzücüleri
  • Yüzme etabını güçlendirmek isteyen triatletler
  • Boğaz ya da koy geçişine hazırlanan master yüzücüler
  • Kalabalık startta sakin kalmayı öğrenmek isteyenler
400 mkesintisiz yüzebilmek ve ilk gün havuzda kısa bir değerlendirme. Denizde güvenlik pazarlık konusu değildir.

Dört gün

Havuzdan denize, adım adım.

Havuzda ölçer, anlatır, denizde düzeltiriz. Kesin program her dönem için ayrıca paylaşılır.

Ekim 2026, Kemer: iskele merdiveninde denize girmeye hazırlanan bir katılımcı, arkada Toros Dağları.

Ölçeriz

Havuzda değerlendirme

Su altı çekim, wetsuit ile ilk deneme ve güvenlik brifingi.

Ekim 2026, Kemer: yeşil tow float'ıyla sağa doğru serbest stil yüzen bir katılımcı, arkasında ikinci bir yüzücü.

Anlatırız

Analiz ve ilk deniz seansı

Antrenörler kaydı sizinle izleyip hatalarınızı anlatır; ardından yön bulma, düz rota ve nefes ritmi.

Ekim 2026, Kemer: tekne gününde pruvada oturan üç kişi, önlerinde açık deniz.

Düzeltiriz

Start ve duba

Kalabalık start, duba dönüşü ve draftlama.

İskelede beş kişilik grup, hepsi bele bağlı şamandıralarla yan yana poz veriyor.

Düzeltiriz

Uzun mesafe

Destek tekneli uzun mesafe; koşullar uygunsa drone çekimi.

Hava şartları ve duruma göre antrenörler ve organizasyon programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.

Teknik · deniz

Yön bulma ve duba dönüşü.

Havuzda duvar yön gösterir, denizde göstermez. Bu iki beceriyi önce kıyıda anlatır, sonra suda çalışırız.

Ekim 2026, Kemer: turuncu tow float'ıyla açık denizde serbest stil yüzen bir katılımcı, etrafında geniş deniz.
Yön bulmaBaşı yalnız gözler suyun üstüne çıkacak kadar kaldırın. Bakış uzaktaki dubada kalır, gövde suda uzun.
Ekim 2026, Kemer: yeşil tow float'larıyla yan yana yüzen iki katılımcı, mavi derin su.
Duba dönüşüRota dubaya yakın ve dar döner. Hangi omuzdan döneceğiniz parkur tarifinde yazar.
Ekim 2026, Kemer: Tahtalı Dağı'nın eteğinde sakin koy, kıyıya yakın demirli bir gulet.

Tesis ve su

Son dönemde Champion Holiday Village, Kemer. Açık su seansları Phaselis koylarında, destek teknesiyle yapılır. Tesisler

Ekim 2026, Kemer: yüzücünün hemen yanında destek kanosu; denizde güvenlik bir kulaç mesafesinde.

Güvenlik

Güvenlik pazarlık konusu değildir.

  • Tekne ve cankurtaranHer açık su seansında destek teknesi ve cankurtaran refakati.
  • Tow float zorunluHer yüzücü renkli bir şamandırayla suya girer; tekneden kolayca görünür.
  • Seans öncesi değerlendirmeHava, deniz ve akıntı durumu her seanstan önce kontrol edilir.
  • Acil durum protokolüAcil durum planı ve en yakın sağlık kuruluşuyla iletişim hazırdır.

Bu kampın ekibi

Denizde yanınızdakiler.

Swim Up kadrosunun tamamı. Esra, Viktoriya ve Marina her kampta; diğer antrenörler döneme göre katılır, dönemin ekibi dönem sayfasında yer alır.

Esra Önen

Kurucu ve antrenör

3. Kademe Kıdemli Yüzme Antrenörü

Viktoriya Üçüncü

Baş antrenör

3. Kademe Kıdemli Yüzme Antrenörü

Marina Gubanova

Yoga ve nefes

Yoga eğitmeni · Master yüzücü

Nida Eliz Üstündağ

Antrenör

Milli Olimpik Yüzücü · Psikolog

Ekaterina Avramova

Antrenör

Milli Olimpik Yüzücü · IISA Avrupa Buz Yüzme Şampiyonu

Önceki Açık Su dönemleri

Önceki dönemler

SSS

Açık su için sık sorulanlar.

Sorunuz burada yoksa önce konuşalım.

Hiç açık suda yüzmedim. Bu kamp bana uygun mu?

Kesintisiz 400 metre yüzebiliyorsanız evet. İlk gün havuzda kısa bir değerlendirme yaparız. Gruplar seviyeye göre ayrılır; kimse yetişemeyeceği bir sete sokulmaz.

Wetsuit gerekli mi?

Wetsuit’inizi kendiniz getirirsiniz; kampta wetsuit verilmez ya da kiralanmaz. Başvurunuzdan sonra su sıcaklığına göre bir öneri paylaşırız; ilk gün havuzda denersiniz.

Güvenlik nasıl sağlanıyor?

Her seansta destek teknesi ve cankurtaran refakati vardır; tow float zorunludur. Hava, deniz ve akıntı durumu her seanstan önce değerlendirilir.

Çekimler bende kalıyor mu?

Evet. Kampın ardından kayıtlarınız ve analiz notlarınız dijital olarak sizinle paylaşılır.

Sıradaki Açık Su dönemi planlanıyor.Sıradaki Açık Su dönemi planlanıyor.

Sorunuz ya da tarih merakınız varsa yazın; ekibimiz size döner. Bağlayıcı hiçbir şey yok.

Bize yazın Başvur Önce konuşalım
Bize yazınBaşvur